我很清楚,我的身體在抗議。過度的睡眠,沉重的身軀,就是提不起勁運動。熱身了十分鐘後,準備開始十五分鐘的Tabata卻開始頭暈。煮完飯就沒胃口了,我不知道怎麼了?已經兩天這樣了,我上網問大夥是不是都如此,不外乎說著我可能中暑了,可能溼氣重。

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