目前分類:躁鬱日記 (13)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

我很清楚,我的身體在抗議。過度的睡眠,沉重的身軀,就是提不起勁運動。熱身了十分鐘後,準備開始十五分鐘的Tabata卻開始頭暈。煮完飯就沒胃口了,我不知道怎麼了?已經兩天這樣了,我上網問大夥是不是都如此,不外乎說著我可能中暑了,可能溼氣重。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

到現在都覺得不大真實,所以連著好幾天都沒在臉書專頁上說些什麼,連每年要寫的三十六歲生日感言,都放著。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

一位不挺熟識的朋友發現了我個怪毛病,或許擅長觀察的他。發現我喝醉跟清醒講重要話時的表情不一致,有時僵直抽動,有時縐成酸梅嘴,他話當有趣的笑了,還示範了起來。我楞了楞,酒都醒了幾成,才直言:「你這樣我很受傷,我如此是有原因的。」

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

今天早上我做惡夢了,我夢見自己的病更嚴重,已經開始出現幻覺,搞不清楚現實還是夢境。
故事是這樣開始的,我夢見自己有本書被改編成電影,今天是試映會。結果突然有人說,有這件事嗎?你記得演員是誰?導演是誰?

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

就像戒菸的人失敗之後會回去抽更多,減藥失敗的人也是。
於是在這綿延大雨之日,我回去找信謙。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

「也許躁鬱症永遠都不會好……」
今天早上,這個念頭飄過來,在炎熱的頂樓加蓋,我想哭,異常的。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:CODE
  • 請輸入密碼:


每次別人問我在寫什麼,旁人都會說我在寫「戀愛」。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()

我的醫生跟我說,他最擔心我自責,看到我因為自責而哭泣的樣子,他跟怕我走不出來,他覺得,唯有先放下自責才能面對自己。
我的好友跟我朋友說我自私,他覺得我放下自己的母親家人跟朋友而輕生,是最自私的行徑。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

如果你是有在用藥物控制情緒的人,你會知道你的一天是這樣的--早上起床有點糟,舉起你最常用的手,不管是左手還是右手,只要是靠近你的櫃子,拿出你的藥,喝水,吞下。躺在床上,等待藥效上來,引導複雜的情緒過去。如果三十分鐘到一個小時還沒過去,你就知道今天有問題了,只是那個問題可能大,或者是小,然後你就要開始思考接下來怎麼辦。你可以自暴自棄到很遠的地方,或者是補強醫生說你可以加強的藥,最糟的狀況是,補了藥也沒用,上蒼保祐,千萬別這樣。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

躁鬱症是這樣的,在躁症時,有時會覺得自己是世界上最棒的人,沒有什麼無法完成,活潑、講話快速、喜歡出去玩、愛買東西,工作效率高,也常常容易分心。意志力也強大,反正,人生就是以我轉,萬事皆可成,這種時候最難發現有問題。就像當時我沒發現家裡越來越亂,書越疊越多(一直在買),有什麼事情天真過剩的以為是好運的Sign。天台的植物也被我養死一大半。我沒有羞恥心,也沒有自制力,創作力豐富,相信自己可以控制躁鬱症,萬事都很OK,然後有天,鬱症來了。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

我的精神科醫師李信謙在我複診時曾對我說:「雖然輕生不是好事,雖然無法保證永遠都不會再有這個念頭,但有時候走過那一遭會看清一些事。當時我只是點點頭,卻沒發現這一遭的收穫有這麼多。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

曾經有個男孩在與我戀愛前,我警告他說我有躁鬱症。他自告奮勇地說要陪我去看醫生,看醫生之前,我們戀愛了。他說,以後只要有空,他都會陪我來看醫生,當時,我很感動。那時,是我看雙和醫院的李信謙醫師的第六年。
故事聽起來很美好,不過,躁鬱症是個神奇的疾病,有時候它讓你看起來沒事,幽默風趣反應快,藥物控制下,有時還平穩思緒清晰。但它又像個調皮的影子,有時沒來由的,或者是被什麼啟動著,悄悄地變嚴重了,那時,你會傷害別人或者傷害自己。

貝莉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()