圖說一：天晴的早晨，貓在我出門晨跑前與我對峙，是在想著要一起跑步嗎？
向來不喜歡化妝。除非有公開活動或者是需要雜誌拍攝或參加一些比較正式的場合，不管去哪都是頂著張素顏，所以挑選一個好的洗面乳，是比起所有保養品之中，最最重要的事情。
連與美妝雜誌向來無緣的我，都知道洗臉最重要有三步驟──
洗去表面殘留汙垢→帶走廢棄角質→洗淨隱藏髒汙
畢竟，已經離青春期甚遠的我，一點都不想要有草莓鼻（就算是青春期也不想要有啊），況且誰都不想帶個大花臉、或者滿臉粉刺的素顏上街，偏偏我皮膚又容易過敏。
沒辦法，身為公車族還有走路狂，台北市的空氣，的確很容易讓臉受傷，尤其是我這種過敏兒，但如論如何，我還是不喜歡化妝，我喜歡沒有任何妝容地走在街上，回家時用溫和乾淨的洗面乳，還原給自己一張原本乾淨的臉。
所以當露得清「深層淨化洗面乳」找我寫一些關於「用我的淨化宣言，讓城市因我而美麗」的環保概念文時，我第一時間就想起了「素顏理論」。
其實我也不是沒喜歡化妝過，在二十幾歲的時期，被男生追求時的約會、或者朋友介紹異性，也是歡歡喜喜地打扮著漂漂亮亮，剛去公司上班時，也認真地化過幾天妝。後來卻發現，真正的戀愛，總在我素顏時誕生，似乎那樣的我，更自然地去讓別人認識。所以漸漸地……那些瓶瓶罐罐都跟我無緣，唯有清潔是必要的，能夠深層地洗淨臉龐，像身心靈都被淨化，是我追求的目標。
有時常想，那樣素顏的心情，是否代表某種勇敢呢？當我們在學習愛人的過程中，拿出原本的面貌去認識對方。因為愛不需任何保養品的閃閃發光、因為愛情失神看起來面黃肌瘦、起了疹子跟長了痘痘的臉龐像是單戀的忐忑。
素顏，也像是跟整個大環境的對峙。
我用原本的自己相信你，但看你怎麼回饋我。
但要拿起勇氣對峙，除了要有乾淨的臉，當然還有強韌的內心。是身心靈的深層潔淨。
環境給予的自然潔淨，對我而言，就是週日早上七點的台北。不但讓你精神氣爽，慢跑完回家輕鬆地沖個澡，那樣的輕鬆，筆墨難以形容，像是初次見到心儀的對象。到了九點以後的台北，開始有了都會感，人多、車多，好像感情中的瓶頸。下班時間的台北城，有著壅塞跟寂寥，一層層沮喪跟誨澀在臉上。
收拾著心情，回到家中，天台種著些植物，開門看著花花草草們是否開心，草莓結果沒？兩隻貓在門口迎接我，可愛地在玄關前翻滾。這是我簡單生活中的重要支柱。
走進浴室扭開水龍頭洗把臉，除去了一整天的疲憊，淨化成原本的自己。
當我們用真正的自己，少去了妝容的點綴跟武裝時，只能靠別種溫柔的方法讓自己更堅強。
當我們覺得這個世界很複雜時，只能用最簡單的方法去應對，若用更複雜的心情去想怎麼簡單，最後只會讓許多事情一團亂，把自己綑綁到連初衷都看不見。
圖說二：書、寫作、跟維持好臉部清潔健康、睡個舒服的好覺，對我來說，是快樂的四大元素了
洗個乾淨的臉，像是從自身開始的深層自我淨化。畢竟生命有太多考驗等著我們去面對。用本來的面貌，讓自己更難忘初衷。
人最需要保持美麗的是自己的內心。若我們多點時間愛護它們。不是只在心中增加負擔、或者就像不只是在臉上添加一層層的隔離、粉底、蜜粉、眼影，把真正的自己遮掩起來，或許，會有不同感受。
讓自己美麗很好，只是我們的美麗是否有許多不同面貌。用最純粹的面貌去面對這個世界，或者是，當我們要像施魔法般，要讓自己從性感的、甜美、公主式的樣貌褪回原本的自己時，讓我們把那魔法卸得乾乾淨淨，洗個清爽的臉，看著自己說：「今天好嗎？我好喜歡現在這樣的自己。就像我深愛我居住的城市一樣。」不管當天的心情一開始是討厭也好、快樂也罷，就像台北市的空氣，常常作弄著我們過敏難受，可是，你帶著不加任何武裝的自己，看待這個城市時，你會想起，毫無添加，最純淨的自己，那或許就是愛上這個世界，最簡單的方法。
我的露得清淨化宣言：
「每週晨跑一次，享受城市芬多精」
早上七點的台北市，是你想像不到的健康跟美好。與其去健身房，耗電和增加額外消費，不如在無人之境的台北晨跑，你會發現，這壅擠的城市，在靜默時，像是碧綠色的無價之寶。
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