躁鬱症是這樣的，在躁症時，有時會覺得自己是世界上最棒的人，沒有什麼無法完成，活潑、講話快速、喜歡出去玩、愛買東西，工作效率高，也常常容易分心。意志力也強大，反正，人生就是以我轉，萬事皆可成，這種時候最難發現有問題。就像當時我沒發現家裡越來越亂，書越疊越多（一直在買），有什麼事情天真過剩的以為是好運的Sign。天台的植物也被我養死一大半。我沒有羞恥心，也沒有自制力，創作力豐富，相信自己可以控制躁鬱症，萬事都很OK，然後有天，鬱症來了。
鬱症往往來得沒有理由，好像自由落體那樣。我想走的那天，這一切是突然發生的，我像往常一樣喝酒，在酒館聊天，然後走路回家，我像還沒戒酒的馬修史塔德一樣在酒館跟著酒友瘋狂喝酒聊天打屁，像是認識好幾輩子的熟朋友，我發了點無聊的脾氣。喔，我忘了說，那天我日子真的過得挺好的，還有朋友請我去茹絲葵吃牛排。但情緒降落就這樣來了，我瞬間心情不好發了脾氣，我回家跟朋友說我的生活沒有意義，我很悲觀無計可施。一直像金頂電池裡那隻兔子瘋狂跳躍的我，瞬間沒電了。
然後很調皮地，我就被送進醫院，然後出來，然後茫然。因此決定隔天去剪頭髮，換個不一樣的人生。當然，若用每次輕生都算重新開此，這次我人生第四次的新生。
我一直是個運氣很好的孩子，只是每次非要到這種節骨眼，我才知道珍惜，也在這些過程中，發現一些事情。
發病那週，老闆跟同事出差，整個辦公室只剩下我一個人，所以我沒事就可以關上辦公室的門，專心看稿子。對，我很慶幸，那週最重要的工作是把作者的稿子看完，不太需要跟人群接觸，是個封閉的宇宙。
這段時間我是好哭的，聽到感人的音樂會哭、看稿子也會哭，埋首忙碌時需要安靜，但也怕一個人，很需要人陪。除了前室友的安慰，跟一些朋友的鼓勵。Y跟J變成這段時間很重要的兩個人。
Y是我以前打工認識的同事，最近突然又密切往來了起來，Y對人生（或應該說愛情）充滿疑問，她每天都可以想出一百個關於愛的為什麼。她第一天有發現我不對勁，在我跟她說我送醫院之後，她沒說什麼，繼續很酷地跟我分享她的日常點滴跟生活疑問，還有些工作上的抱怨，不知道為什麼，這讓我覺得很輕鬆，她唯一帥的一次，是我去聽楊乃文演唱會當天，跟她說，我不知道該不該喝酒，因為我有陰影，怕喝酒之後又會去死，她只說了句：「大家會救妳。」雖然沒說什麼，但牡羊座的簡單，反而讓我覺得日子好過。
J是我發病這週以來，最感謝的人。我跟他有個笑話，在外地工作的他，託我幫他拿個東西給朋友。我在瞬間看不開的那天，留了段話給朋友交代了一些心情跟事情，其中一件就是要把J的東西送到。J開玩笑地說他很感動。他發現我不對勁之後，幾乎每天都在陪我聊天，問我好不好，講些有的沒的，怕我發病給我看了許多東西。最重要的是，在某天工作完成，我把稿子送給設計也看完書封的那天，瞬間空下來的我，在辦公室恐慌症發作，我發了個訊息給男性好友，也呼喊了J，J立刻回應，要我深呼吸，不要怕，轉移注意力。我慌張地說我不知道要怎麼轉移，我吃了晚上的藥，但我好害怕會無效。這時J突然傳了個網頁給我。那是專門介紹貓熊的網站，裡面有了好多好萌好可愛的貓熊照片，我突然溫暖起來，恐慌漸漸消失，有力氣走出門跳上計程車，下班回家。
在那幾天，我除了上班看醫生開會哪都沒去，每天就這樣過著，週五來了。
週五是個特別的日子，老闆跟同事回來了，這一天，我打算出門聽楊乃文演唱會，一想到要接觸這麼多人，心中有點害怕。
當天有個機會跟老闆獨處，我鼓起勇氣告訴他，星期一請假不是因為腸胃炎，是因為我週六出了點事情，當時還在恢復情緒，所以才沒上班。也跟老闆說了，如果還沒調適好，十二月中工作告一段落，想要留職停薪一個月，出去走走。老闆說了好，並開始分析我的病情現在如何，他很樂觀地相信，我在冬天時會沒事。
原來老闆在小金門當兵時，有部分工作是專門負責處理情緒問題的，所以他很清楚心理疾病的狀況，也因為這樣，他比許多人多了些體諒。他的諒解讓我很感動，也覺得自己運氣真的很好。
或許是這樣，晚上出門時，也多了點勇氣。乃文的演唱會很棒，在聽到〈Somebody〉這首歌時，我眼眶當然不爭氣地又紅了。這次出門心境比我想像中好，我化了點妝當保護罩，聽完演唱會後還跟朋友去小酒館晃了晃，不敢喝多，但對於找回生活節奏，非常開心。
但這些也比不上知道另外一件事情來得高興，雖然六日的陰雨讓我遲遲不想睡醒，可週六早上我看信時，收到了一個消息，那就是－－11月，我的新書《像我這樣的適婚女子》要發行了。這是我近幾年來，初次在無人陪伴下獨自完成的短篇小說和散文集，這本書，在像我的情緒一樣高低流轉了幾回後，終於有了家。
事情漸漸塵埃落定，我想，這段時間醫生建議我寫下的躁鬱筆記，或許也快到了，接近尾聲的時候。
我，如此期盼著。
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